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Rimedi naturali da portare in vacanza

Si avvicina per molti la data di inizio delle ferie. Ecco perché è importante stilare una lista dei prodotti indispensabili per partire in piena tranquillità e assicurarsi una vacanza all’insegna del benessere.

Rimedi naturali da portare in vacanza

Preparati erboristici e rimedi naturali per le vacanze

I rimedi naturali non possono mancare in questa lista ma, visto che in viaggio la leggerezza è fondamentale, abbiamo preparato una selezione di rimedi naturali adatti ad essere inseriti in valigia, con un occhio di riguardo a due fattori:

  • il packaging: perché è fondamentale viaggiare con prodotti che non abbiano confezioni troppo fragili o voluminose
  • e la funzionalità: prediligendo prodotti versatili e in grado di essere risolutivi in diverse circostanze.

Argento colloidale per mete nordiche

L’argento colloidale è un composto formato da minuscole particelle di argento disperse in acqua depurata. In commercio si può trovare in gocce o in erogatori spray ed è particolarmente apprezzato per le sue proprietà:

  • antibatteriche e antivirali: perché si comporta come un antibiotico e aiuta a prevenire infezioni da streptococchi e stafilococchi
  • antifungine: è infatti ampiamente utilizzato in presenza di infezioni micotiche.

Gli ioni positivi dell’argento colloidale aiutano il nostro sistema immunitario intercettando i batteri e i funghi e impedendone la respirazione fino a portarli alla morte: per questo veniva usato come antibiotico prima della scoperta della penicillina.

E’ dunque perfetto per lenire malesseri come febbre, tosse e raffreddore ma, essendo considerato un rimedio naturale ad ampio spettro, può essere impiegato anche in caso di altre infezioni, o come disinfettante e cicatrizzante (per uso esterno).
Grazie alle proprietà espettoranti e protettive del sistema respiratorio, questo rimedio non può mancare in caso di vacanze in climi freddi.
Si può trovare in erboristeria in diverse concentrazioni (20 e 40 unità per milione sono le più usate), all’interno di flaconcini di diversi materiali e formati.

L’olio di iperico: il rimedio “magico”

L’olio di iperico è di colore vermiglio e si ottiene dalla macerazione della pianta fresca dell’Hypericum perforatum in olio (di ricino, di oliva o di mandola). E’ conosciuto per i suoi molteplici impieghi cosmetici e curativi grazie alle sue proprietà:

  • cicatrizzanti
  • antisettiche
  • astringenti e decongestionanti
  • antiinfiammatorie

E’ utile poter contare sull’olio di iperico in vacanza perché può essere impiegato non solo per le scottature solari (come nel caso dell’aloe vera) ma anche per bruciature “da fuoco”, anche importanti.

La capacità di promuovere la rigenerazione cellulare rende molto efficace l’olio di iperico in caso di vesciche ed escoriazioni.
Meno noto è il suo uso per combattere gli herpes labiali (può essere usato al posto dell’olio essenziale di tea tree), e contro le infezioni da candida.

Si applica direttamente sulla zona da trattare ed è indicato anche per aree sensibili come le mucose, o le ferite aperte. L’unica controindicazione riguarda l’esposizione al sole dato che l’iperico può causare problemi di fotosensibilizzazione cutanea.
Per la sua versatilità, l’iperico era considerato una pianta magica in grado di allontanare i demoni.
Viene venduto in piccoli contenitori di vetro, più ecologici ma forse meno pratici, e di plastica.

L’artiglio del diavolo :

L’artiglio del diavolo è una pianta che cresce nel sud dell’Africa, ed è utilizzato da secoli nella medicina tradizionale.
É efficace in caso di contratture muscolari e tendinee, dolori alle articolazioni e infiammazioni ai nervi: non deve quindi mancare in caso di vacanze sportive o nelle quali siano previste lunghe passeggiate. Grazie alla capacità di ridurre l’infiammazione è un blando antidolorifico, e si usa con successo (talvolta in combinazione con altri rimedi naturali come la pomata di arnica o il balsamo di tigre) anche per le contusioni, perché facilita il riassorbimento degli edemi e il drenaggio.
Viene commercializzato sia per uso esterno, in pomata, sia per uso interno (più efficace) sotto forma di tintura madre, capsule o compresse.

Prima di partire passate dalla vostra erborista: oltre alle soluzioni presentate, saprà certamente consigliarvi i migliori rimedi naturali per le vostre vacanze.